毎日楽しく、自分らしく、乗るだけ簡単エクササイズ！運動機能 ：「有酸素運動」「筋トレ」「体幹」1日5分乗るだけ!!基本的なご使用方法1·両足つき両足を振動マシンに立てる。目的:腰、尻のエクササイズ2、足曲げ両足を振動マシンに立てる。目的:太もものエクササイズ3·両足のせ椅子を使って振動マシンに両足を乗せる。目的:脚のエクササイズ4、脚のせ地面に座り、両足を振動マシンに乗せて、目的:脚首·ふくらはぎのエクササイズ両手で体を支え5·両手つき両手を振動マシンに乗せ膝を地面につき腰を上げる。目的:肩周り·二の腕のエクササイズご注意:足の置く位置によって振動の強さが変わります外側に開く毎に付加が強くなっていきます。効果シープアップ上に乗っでるだけで、ステッパーの高速振動によって筋肉を揺れらせ、全身隅々まで脂肪が燃焼し、新陳代謝や細胞の働きを活性化することで、体内に溜まった老廃物の排出を促してくれます。健身老害物排出、脂肪燃焼、血行促進、疲れ解消、カロリー消費、エクスサイズ、ダイエット。上に乗ってるだけで、ステッパーの高速振動によって全身を揺れらせます。スリミング振動ステッパーでの運動で発汗を促進し、減量効果の期待ができます！この商品について特徴* サイズ：　W32×D58×H13cm　 重量：　10KG　9パターンのオートモード。消費電力:200W 月約27円(1日当たり10分) ※電力料金量単価27円/kwhで算出 連続使用時間:10分* 表示モニター：　選曲　運動時間　スピード（99段階に調節可能）　プログラム* 付属品：エクササイズ専用チューブ２本、説明書、USBメモリー（ダンス曲入り） 電源：　AC100V* 低格電圧：110-120V、200W、50-60Hz　毎日楽しく、自分らしく、乗るだけで簡単ダイエット* 360日保証：通常使用における故障・不良につきましてはご購入日から1年間の保証をさせていただきます。保証をご希望の際は販売店までご連絡ください。商品の情報 四つ葉のクローバーカラー四つ葉のクローバー素材アルミニウム合金ブランドHUIMELI